[미국맘] 기침/가래 예방에 좋은 무꿀청 만들기/수제 무꿀청 레시피

 

요즘 3월인데도 감기 걸리는 사람들이 너무 많아요.

샬롬이 가족도 감기로  거의 1달 동안 고생을 했어요.

 

기침, 가래도 너무 심해서 도저히 안 되겠다 싶어서 

마트에 가서 무를 사 와서 무꿀청을 만들어 먹었답니다.

 

기침/가래 예방에 좋은 무꿀청 만들기! 

너무 쉽고 간단하고 효과도 있어서 왜 그동안 안 만들어 먹었다 싶더라고요.

 

 

 

기침/가래 예방에 좋은 무꿀청 만들기/수제 무꿀청 레시피

 

[재료]

무 300g

꿀 300g

소독된 유리 용기 1

 

재료와 만드는 방법은 정말 정말 간단합니다.

 

무를 깨끗하게 씻어서 채 썰어 주세요.

얇게 썰면 무 즙이 더 빨리 나와서 좋지만,

그냥 듬성듬성 썰어도 상관 없답니다.

 

 

 

 

무와 꿀의 양은 동량으로 해야 해요.

무를 먼저 소독된 유리 용기 안에 넣고,

같은 양의 꿀을 부어주세요.

 

 

 

 

 

그리고 상온에 반나절 동안 두면 무에서 물이 나와서

꿀과 무즙이 섞여서 농도가 묽어질 거예요.

 

샬롬이는 하루 동안 상온에 두고 냉장고에 보관하였어요.

다음날 한 숟갈씩 먹기 시작했는데,

기침이 확실히 줄어드는 효과가 있네요.

 

 

 

모두들 무꿀청 쉽게 만드셔서 감기 예방하세요^^

 

오늘도 축복이 넘치는 하루 보내세요!

 

사람의 마음을 기쁘게 하는 포도주와
사람의 얼굴을 윤택하게 하는 기름과
사람의 마음을 힘있게 하는 양식을 주셨도다
시편 104편 15절 말씀